Het gevaarlijke lijntje tussen ouder en kind.
Als ouder zet je een kind op de wereld en je wilt niets liever dan dat je kind gelukkig is. Je bent gefocust op je kind en kosten noch moeite worden gespaard om je kind het allerbeste te geven wat in jou bereik ligt. Soms zijn dit materiële zaken maar ook aandacht, liefde en tijd bied je rijkelijk aan. Als dan blijkt dat het leven van je kind anders verloopt dan bij andere kinderen, dan zet je je gewoon nog meer in om te zorgen dat er een balans komt. Je wilt immers niet dat je kind zich ongelukkig voelt en ervaart dat hij buiten de boot valt.
De omgeving begint af en toen opmerkingen te plaatsen, maar deze negeer je, want wat weten ze nou van jou kind. Jij hebt een mooi, bijzonder en speciaal kind en die moet je gewoon ietsje anders benaderen. Het doet je pijn dat je omgeving niet ziet dat je kind gevoelig en lief is en helaas alleen de vervelende voorvallen ziet.
De band die jij met je kind hebt is speciaal, een sterke lijn die vaak alleen jij ervaart, omdat alleen jij je kind begrijpt. Jij snapt waarom hij zich zo voelt, want die afwijzing, eenzaamheid en onbegrip heb je zelf als kind ook ervaren. Je zal er daarom alles aan doen om ervoor te zorgen dat dit je kind niet overkomt.
Het gedrag van je kind wordt steeds gecompliceerder en helaas snappen je partner en de hulpverleners het gedrag niet, maar jij gelukkig wel, maar dat komt door de speciale band die jij hebt. Om de woede-aanvallen, het haantjesgedrag, de angsten en het claimgedrag manoevreer je heen, want je hebt geleerd dat je niet de confrontatie met je kind moet aangaan, want dan verandert de stemming van je kind. Ook vul je de momenten op als het kind aangeeft dat het zich verveelt want je kind heeft uitdagingen nodig.
Wat je al die tijd echter niet ziet, is dat de speciale band die je met je kind hebt een pedagogische uitdaging is en je grote blinde vlek. Je wilt deze niet onder ogen zien, want dat voelt als falen en je angsten nemen vervolgens de overhand, waardoor je nog meer gaat overcompenseren.
Dan ontstaat er ineens een groot sociaal probleem, want je kind heeft onuitstaanbaar gedrag. In een groep functioneren gaat nauwelijks meer. Je kind is moeilijk corrigeerbaar en alles draait thuis om het kind heen. Een sociaal leven onderhouden gaat moeizaam, omdat je altijd in spanning zit: hoe zal mijn kind reageren of zich gedragen? Je kan geen geschikte hulpverlener vinden die je kind kan begeleiden en je merkt dat de speciale band die je met je kind hebt vaak een moeilijke en vermoeiende band is. Het kind slurpt alle energie uit je lichaam en je kan niet meer.
Zo krijg ik wekelijks enorm veel ouders aan de telefoon die een speciaal lijntje hebben met hun kind. Ze hebben een bijzonder kind die helaas door niemand begrepen wordt, waardoor het kind vastloopt. Dat de oorzaak op het pedagogische vlak ligt dat zien ze niet, want dat is immers hun blinde vlek. Pas als het bijna of helemaal te laat is en ze letterlijk niet meer kunnen, zijn ze bereid om hun blinde vlek onder ogen te zien.
Heb je een speciaal lijntje met je kind, dan zou ik het verstandig vinden om nogmaals eens goed naar het lijntje te kijken, want dit lijntje kan later een zeer gevaarlijk lijntje blijken te zijn als er sociale problemen onstaan. Dit speciale lijntje blijkt dan een lijntje te zijn van overwaardering, schuldgevoel, schaamte en angsten.
Zit je kind niet lekker in zijn vel, probeer dan nuchter te kijken naar wat de oorzaak is in plaats van mee te gaan lijden met je kind. Want daar is je kind zeker niet bij gebaat, maar jij ook niet. Realiseer je goed dat IEDERE ouder een blinde vlek heeft en dat het zeer moedig is om dit onder ogen te zien. En nog moediger om deze aan te pakken.
Delen waardeer ik maar misschien ook wel een ouder die net dit even nodig heeft
Vastgelopen HSP-ertjes
Afgelopen periode heb ik veel doorverwijzingen gehad van collega’s die niet precies wisten wat ze met bepaalde gezinnen aan moesten. De behandelmethodes en resultaten waren niet effectief waardoor ze vaak met hun rug tegen de muur kwamen te staan omdat ze het gezin niet verder konden helpen. Omdat ik als hulpverlener net wat meer extraatjes heb door onder andere mijn telepathie, vroegen ze of ik misschien op het onderbewustzijn kon kijken wat de oorzaak van de problemen waren.
Zo werd er ook een tweeling bij mij aangemeld die beide extreem gedrag vertoonden. Kyra een meisje van 6 jaar had zulke enorme explosieve buien dat ze vaak haar moeder mishandelde als het niet verliep zoals zij in gedachten had. Dit gedrag vertoonde ze niet alleen thuis maar ook op school en buiten in de straat was ze een echte draak. De school had het zorgteam ingeschakeld en er werd een behandelplan opgezet. Omdat Kyra in de klas een enorme stoorzender was en nauwelijks te begrenzen was, hoefde ze maar halve dagen naar school. Ondanks het behandelplan verslechterde het gedrag van Kyra en werd het zowel thuis als op school een onhoudbare situatie. Omdat ik jarenlang scholen heb geadviseerd en begeleid, kreeg ik ook van deze school een verzoek om even mee te kijken. Met toestemming van de ouders bekeek ik een foto van Kyra en zag meteen wat de oorzaak was en waarom het behandelplan geen kans van slagen had.
Het huis van Kyra was een energetisch zwaar huis en als HSP heb je daar enorm veel last van. Maar ook de omgeving waar ze woont zorgt ervoor dat ze omhuld wordt door een zwarte wolk van negativiteit wat duidelijk terug te zien is in haar gedrag. Omdat ze als HSP-er maar liefst 20 á 30 keer meer informatie onbewust tot zich neemt dan een niet HSP-er, reageert ze erg heftig op alle negativiteit. Door de overprikkeling ontstaat er bijna een soort van kortsluiting bij Kyra waardoor ze alles om haar heen wil vernietigen en pijn wil doen. Later als ze rustig is kan ze zich er vaak niets van herinneren en is dan ook enorm verdrietig. Dit zorgt ervoor dat de ouders enorm verward zijn en niet weten wat ze met het gedrag aan moeten. Kyra wordt daardoor nauwelijks begrensd en bepaald daardoor de hele sfeer in huis. De Orthopedagoog heeft haar de diagnose ADHD gegeven en aangeraden om Kyra medicatie te geven zodat ze misschien handelbaarder wordt.
Haar tweeling broertje heeft ook last van het huis en de omgeving maar reageert precies het tegenovergestelde van Kyra. Kevin is een dromer en sluit zich helemaal af. Zijn spraak- en taalontwikkeling lopen achter en hij heeft ook de diagnose TOS taalontwikkelingstoornis) gekregen. Ook Kevin is net als Kyra een HSP-er maar daarnaast is Kevin ook helderhorend. De hele dag door hoort hij geluiden in zijn hoofd waardoor het geluid vervormt of overstemd wordt. Dit heeft wel degelijk invloed op zijn taal- en spraakontwikkeling. Door de heftige overprikkeling maken de hersenen van Kevin overuren waardoor er maar weinig ruimte overblijft voor andere zaken zoals b.v. zijn spraak en taal. Als Kevin overprikkeld is dan sluit hij zichzelf af omdat hij in zijn eigen coconnetje de rust probeert te creëren.
Om deze casus op te kunnen lossen zal ik als eerste moeten zorgen dat de oorzaak van de meeste problemen weggehaal wordt en dat is het onrustige huis. Daarna kan ik pas een behandelplan opzetten zodat er duidelijkheid komt voor alle gezinsleden. Als die jaren hebben de ouders de kinderen nauwelijks kunnen opvoeden omdat ze door de problematiek voornamelijk bezig waren met ervoor te zorgen dat de boel niet explodeerde. Dat veroorzaakte ook dat er geen sturing was en de kinderen bepaalden welke koers het gezin op gaat.
Omdat mijn plan van aanpak niet in overeenstemming was met de andere hulpverleners, vraag ik of iedereen een stap terug wil doen zodat ik de ruimte krijg. Nadat het huis weer rustig is, pakt ik meteen door en maak een behandelplan voor het gezin die ik eerst de ouders uitleg en daarna de kids. Kyra en Kevin zijn erg onder de indruk van mijn voorkomen en zien dat ze geen enkele andere weg meer op kunnen gaan dan de weg die ik ze aanbied. Kiezen ze ervoor om toch een andere koers te varen dan heeft dit direct consequenties voor ze omdat ze dan minder tijd voor hun schermpjes hebben. De ouders begeleid ik intensief omdat ze consequent en duidelijk moeten communiceren naar de kids. De afsluittechnieken die Kyra en Kevin krijgen zorgen ervoor dat ze minder prikkels krijgen, en dit heeft direct invloed op hun gedrag. Ook de school krijgt duidelijk instructies om ervoor te zorgen dat Kyra geen aparte behandeling krijgt dan de rest van de kinderen. Dit zorgt ervoor dat ze juist buiten de groep wordt geplaatst. Ze gaat ook gewoon hele dagen naar school. Door de intensieve begeleiding van de ouders, zie je ook meteen resultaat in het gedrag van beide kinderen. Kyra probeert af en toe de grenzen op te zoeken maar doordat de consequenties duidelijk zijn, kies ze eieren voor haar geld. Omdat ze qua gedrag veel positiever wordt, reageert de omgeving ook prettig op haar wat haar stimuleert om dit gedrag vast te houden.
Na twee maanden heb ik overleg met de hulpverleners en ze zijn verbaasd dat het gezin zo enorm positief veranderd is. Kevin heeft enorme sprongen gemaakt met zijn spraak, omdat hij zich regelmatig afsluit. Kyra heeft nauwelijks meer woede-aanvallen en gaat hele dagen naar school. Sociaal hebben ze nog een achterstand maar ze worden nu geaccepteerd door de klas en zelfs uitgenodigd voor kinderfeestjes. Dankbaar verlaat ik het schoolgebouw na het overleg omdat mijn collega’s mij het vertrouwen gaven om te mogen helpen dit gezin een nieuw begin te geven.
Delen waardeer ik maar een andere ouder misschien ook.❤️
Meno explosie
Een HSP-er wordt geboren met een extra uitrusting en deze zal nooit zomaar verdwijnen. Je bent paranormaal omdat je met je gevoel – soms wel meer dan 20 á 30 keer – meer kunt waarnemen dan een ander. Van tijd tot tijd lijkt het alsof je niet meer zo gevoelig bent en raakt het hoog-sensitieve even op de achtergrond. Onder invloed van je hormonen zal deze gevoeligheid af en toe schommelen. Voel je je lekker, dan is vaak je serotonine – ook wel het gelukshormoon genoemd – op peil en dan zul je van je gevoeligheid nauwelijks wat merken. Je bent op een positieve frequentie afgestemd, dus al het negatieve kun je prima aan.
Maar door een plotselinge, ogenschijnlijk lichte verandering kun je als HSP-er totaal de andere kant op slaan. Alles wat eerst totaal geen probleem leek en zelfs erg leuk was om te doen, valt nu zwaar en is ineens een grote uitdaging geworden. De oorzaak ervan kan een hormonale verandering in je lichaam zijn. Een HSP-er maakt tijdens zijn leven twee grote hormonale veranderingen mee: de para-explosie en de meno-explosie. Onder invloed van deze veranderingen kun je in een neerwaartse spiraal belanden, waar je soms maar moeilijk uit kunt komen.
De para-explosie ontstaat gedurende de puberteit en daar heb ik al meerdere artikelen over geschreven. Echter de meno-explosie is vele malen heftiger en daar is maar weinig over bekend. Deze periode kan tussen de drie en tien jaar duren en de eerste symptomen openbaren zich tijdens de pre-menopauze en dat is vaak rond je veertigste levensjaar. De hormonale verandering heeft direct invloed op de paranormale vermogens van een HSP-er en brengt vaak een reeks lichamelijke- en geestelijke klachten met zich mee, zoals: slaapstoornissen, stemmingswisselingen, vermoeidheid, angsten, onzekerheid, buikklachten, rugpijn, schouder- en nekklachten, niet van veranderingen houden en heel erg de controle willen behouden over allerlei zaken.
De meno-explosie komt vaak na een periode dat men zich ontzettend lekker voelde en dan is een heftige terugslag een onaangename verrassing. Tijdens deze periode komen ervaringen naar boven waarbij je vaak je verdriet hebt weggeduwd, omdat er geen ruimte was om deze te verwerken. Omdat het dan plotseling omhoog popt zonder een directe aanleiding en in combinatie met de hormonale verandering, waardoor er vaak minder serotonine aangemaakt wordt, is het moeilijk om er goed de vinger op te leggen of het gaat om de meno-explosie, een burn-out of een depressie.
Muziek en afsluittechnieken zijn mooie hulpmiddelen om een HSP-er die in de meno-explosie zit weer op een prettige frequentie te krijgen. Alles om ons heen heeft een trillingsniveau, dus wij als mensen ook. Door je af te stemmen op een hogere frequentie – en dat kan door muziek te luisteren- kan dit van grote invloed zijn op je lichaam en geest. Diverse muziekprogramma’s heb ik voor cliënten geschreven die ze dan 6 dagen lang beluisterden en dan meteen merkten dat hun klachten afnamen en vaak ook verdwenen. Je afstemmen op een positieve frequentie zorgt ervoor dat je lichaam mee gaat resoneren. Dat wil zeggen dat je lichaam de positieve frequentie ervan aanneemt, wat je gemoedstoestand zal beïnvloeden. De hypofyse, een hormoonklier die door de meno-explosie ontregeld raakt en waar drie belangrijke hormonen worden aangemaakt, heeft direct invloed op onze slaap en stemmingswisselingen.
Resonantiemuziek op 936 hz (https://www.mixcloud.com/…/936hz-clear-your-mind…/) De frequentie van de hypofyse, zal een gunstige invloed hebben op je gemoedsrust.
De meno-explosie kan ervoor zorgen dat een HSP-er maar liefst 40 á 50 keer gevoeliger wordt dan een niet HSP-er en dat brengt dan heel wat uitdagingen met zich mee als je continu die prikkels moet verwerken. Overprikkeling tijdens de overgang verdient daarom extra aandacht, want maar liefst 20 % van de wereldbevolking wordt geboren als HSP-er. Een preventief handelen is dan beter dan de hele medische molen bewandelen. Of een diagnose krijgen die geen rekening houdt met je hoog-sensitiviteit.
Delen waardeer ik maar een ander misschien ook. 
Hoe respectvol ben jij?
Respect is een woord dat voor iedereen een andere betekenis heeft. We willen allemaal dat ons kind respectvol gedrag laat zien, maar wat er precies onder valt, is niet altijd even duidelijk. Daardoor wordt respectloos gedrag niet herkend en kan het op een gegeven moment ontaarden in gedrag dat zeer storend en asociaal kan zijn. Voor men in deze alarmfase komt, gaan er heel wat kleine gedragskenmerken aan vooraf. Dit zijn enkele gedragingen die kunnen uitmonden tot niet gewenst sociaal gedrag en zelfs storend kunnen zijn in een groep. Gedragingen die je later als volwassene ook laat zien en zelfs doorgeeft aan je eigen kinderen. Ze vallen dan niet meer op en worden in de groep waar je mee samenleeft als normaal ervaren. Het worden je normen en waarden, zonder dat je beseft dat het in een andere groep als onprettig, bot en/of respectloos kan worden ervaren. Je snapt niet waarom je omgeving zo reageert en omdat je nauwelijks vergelijkingsmateriaal hebt, ga je de oorzaak buiten jezelf zoeken. Het kan dan zomaar zijn dat je het gevoel krijgt dat je niet begrepen wordt door de wereld.
Gedrag van kinderen wat voor sociale uitdagingen kan zorgen.
• Meerdere malen moeten roepen voordat een het kind reageert
• Onderbreken tijdens een gesprek
• De clown of entertainer uithangen
• Weglopen als je tegen het kind praat
• Negeren of naar een beeldscherm blijven staren
• Veel aandacht vragen, op welke manier dan ook
• Geen dank je wel of alsjeblieft zeggen
• Op een gebiedende toon praten (doe dit, geef dit, ik wil…)
• Stemmingswisselingen
• Emotionele uitbarstingen
• Ik doe dit voor je, maar dan doe jij dit voor mij
• Niet attent zijn (complimenten, felicitaties, interesse tonen)
• Stil en/of je met een zielige houding opstellen in een groep
• Achter je ouder schuilen en geen gedag willen zeggen
• Te laat komen!
In het begin lijkt het allemaal onschuldig gedrag en dan zie je vaak dat men het gaat negeren, of gaat accepteren. Doordat het licht op groen wordt gezet voor het kind, zal er langzamerhand steeds meer onwenselijk gedrag naar voren komen. Sociale problemen kunnen hierdoor ontstaan, maar ook de motivatie van een kind zal sterk afnemen. Het kind roept dan te pas en te onpas dat het saai is, dat ze zich verveelt en dat niemand hem/haar leuk vindt. De ouder gaat proberen om het leven voor het kind aangenamer en ‘gelukkiger’ te maken, omdat je niet graag je kind ongelukkig ziet. Overcompenseren, beschermen en zelf antwoord geven voor een kind is dan het gedrag wat de ouder laat zien. Er wordt een kind een vraag gesteld en voordat het kind antwoord kan geven, beantwoordt de ouder de vraag. De buikspreek-ouder is dan geboren. Je ziet dat het kind nog ongeïnteresseerder wordt en de communicatie moeilijk verloopt.
Als een kind respectloos gedrag vertoont, krijgt het kind de mogelijkheid en de ruimte om dit te laten zien. Als ouder ben je een spiegel voor de kinderen en daarom is het goed om van tijd tot tijd even kritisch naar je eigen gedrag te kijken
Kijk of je de bovenstaande gedragingen zelf laat zien aan je kinderen en besluit dan wat je met deze blinde vlek wil doen. We kunnen met z’n allen de maatschappij steeds weer een stukje mooier en respectvoller maken door kritisch naar onszelf te kijken. Niet voor niets zegt men: ”Verbeter de wereld, begin bij jezelf. ”
De maatschappij zijn immers wij.
Deel je mee?
Nergens wisten ze raad met de buikpijn van mijn zoon
In alle vroegte vertrekken we richting Duitsland om een gezin te bezoeken. Een gezin die al vele jaren kampt met allerlei klachten, maar de buikpijn van hun zevenjarige zoon Thom neemt nu buitensporige vormen aan. Ze hebben diverse hulpverleners, zoals een kinderarts, osteopaat, orthomoleculaire arts, cranio sacrale therapeut en een hypnotiseur al bezocht, maar helaas zonder resultaat.
Een aantal weken geleden kreeg ik de sceptische vader Bernd aan de telefoon die van zijn vrouw contact met mij op moest nemen. Zijn vrouw Sofie zat er helemaal doorheen, omdat deze situatie al ruim 6 jaar duurt en het lijkt alsof het alleen maar erger wordt.
Nadat ik hem verteld hebt dat hun woonplaats vlakbij het Nederlandse Denekamp overschaduwd wordt door een zwarte wolk van min-energie, kreeg ik een schuchter lachje. Hij wist niet zo goed wat hij zich erbij moest voorstellen en vond het maar vaag. Wel herkende hij de klachten die ik zonder voorkennis benoemde en toen ik zijn gedachten blootlegde, moest hij toch wel toegeven dat het raar was dat ik dat wist. Het was echter niet zijn ‘ding’ maar ze hadden inmiddels zoveel geprobeerd dat dit er volgens hem ook wel bij kon.
Hij vond het wel een aanneembaar verhaal wat ik vertelde waarom zijn zoon zoveel last heeft van buikpijn, een bleek gelaat heeft en doodmoe is. Maar hij moest eerst nog zien dat het daadwerkelijk zo simpel was om het op te lossen.
We worden hartelijk ontvangen door Sofie en Bernd en gaan meteen aan de slag met het opruimen van de zwarte wolk. Dit duurt wel een paar uur en Fadime en ik zijn er erg druk mee. Fred legt ondertussen de ouders uitvoerig uit waarom hun zoon Thom al die onverklaarbare klachten heeft. Leven in een omgeving met min-energie veroorzaakt klachten bij een mens, omdat wij als mensen niet kunnen functioneren in alleen min-energie. We hebben een energieveld om ons heen en deze moet geladen worden met plus-energie. Gebeurt dit niet, dan krijgen we tekorten die klachten zowel op geestelijk als lichamelijk gebied veroorzaken.
Vergelijk het met het lopen achter een vrachtwagen die uitlaatgassen uitstoot die je dan moet inademen. Op den duur zal je ook klachten krijgen, omdat je lichaam snakt naar zuivere zuurstof. Zo is het dus ook met min-energie. Je buik is de sensor van je gevoel en registreert dat er iets niet klopt. En dat kan klachten geven op allerlei vlakken. Maar ook andere sensoren in je lichaam kunnen zich laten horen.
De sceptische Bernd legt gedurende de dag zelf de link dat zijn zoon niet de enige is die last heeft van de zwarte wolk. Ook hij heeft een druk en chaotisch hoofd en de lage rugpijn breekt hem af en toe wel op. Hij fronst ook zijn wenkbrauwen als ik vertel dat zijn bed een spons is van min-energie en vervolgens de klachten benoem die het gevolg ervan zijn, zoals slaapproblemen, nek- en schouderklachten, rugpijn en hartkloppingen.
Als we het huis weer heerlijk in de plus hebben gezet komen de kinderen weer terug. Die leg ik uit dat ze ontzettend veel onzichtbare voelsprietjes hebben uitstaan en daarom afsluittechnieken moeten gebruiken. Fadime leert de kids hoe ze dat moeten doen en ik ben maar wat trots als Bernd spontaan meedoet en ervaart dat zijn hoofd rustig wordt.
Inmiddels is het alweer een jaar geleden dat we dit gezin bezocht hebben, maar ik moet er toch even weer bij stilstaan omdat Bernd zijn collega heeft geadviseerd om contact met mij op te nemen.
Er is zoveel veranderd in het gezin van Bernd dat deze collega ook wel deze weg wil proberen voor zijn kwakkelende gezin. Ook al is het niet zijn ding.
Burn out | HSP vastlopers
Ernstige vermoeidheid, stemmingswisselingen, slaapproblemen en het gevoel hebben dat je te pas en te onpas leeggezogen wordt.
Veel gevoelige mensen kampen met deze problematiek en krijgen dan als diagnose:een burn-out.
Dat ze zich afgebrand voelen dat is duidelijk, maar dat de oorzaak vaak wordt veroorzaakt wordt door hun leefomgeving, is vaak onbekend. Als HSP-er heb je voelsprieten uitstaan die vaak 10 tot 30 keer meer informatie ontvangen dan bij niet HSP-ers. Je zenders staan 24/7 op ontvangen en daardoor krijgt je onderbewustzijn maar weinig kans om tot rust te komen en op te laden. Vergelijk het maar met een telefoon die continu signalen krijgt om te verwerken: daarvan zal de batterij sneller leegraken.
Zo is het ook met onze menselijke batterij. Je raakt uitgeput omdat je al je ontvangers hebt uitstaan.
Maar waarom heeft een HSP-er zijn voelsprieten uitstaan?
Dat komt omdat je gevoel vaak andere zaken waarneemt dan je ogen zien. Dat kan je onzeker maken, waardoor je zelfvertrouwen vermindert. Je voelsprieten vangen soms informatie op die soms 50 meter van je fysieke lichaam verwijderd is. Informatie die je niet met je ogen kunt waarnemen, waardoor je verstand en gevoel totaal niet op één lijn komen te staan. Deze verwarring heeft zeker gevolgen, want je gaat onbewust nog alerter worden om niets over het hoofd te willen zien.
Als je dan ook nog in een omgeving komt te wonen waar veel negatieve energie – ook wel min-energie genoemd – aanwezig is, dan staan je voelsprieten overuren te draaien, omdat ze van alles en nog wat waarnemen. Behalve dat je batterij niet oplaadt, krijg je vaak ook allerlei onverklaarbare klachten erbij, zoals nek- en schouderklachten, buikpijn, spierpijn, gewrichtsklachten en auto-immuumsysteemziektes.
Wil je uit deze negatieve spiraal raken, dan is het verstandig om eerst de oorzaak weg te halen en dat is: je woonomgeving ontdoen van negatieve energie. Vervolgens moet je de handvatten krijgen om je voelsprieten op minder actief te zetten.
De klachten zullen dan snel afnemen, waardoor je energielevel verbetert.
Uiteindelijk heeft dit alles invloed op je zelfbeeld die weer in de positieve zin zal veranderen.
HSP-ers die jarenlang vele tegenslagen, afwijzingen, teleurstellingen en negativitiet moeten incasseren, zullen op den duur de tol ervan betalen. Het is dan niet hun ‘zwakte’ die een burn-out veroorzaakt, maar het is hun motivatie die even niet meer weet welke weg hij moet inslaan.
HSP staat bij mij niet voor Hoog Sensitief Persoon, maar voor HEEL STERK PERSOON omdat ze blijven incasseren totdat ze erbij neervallen.
Soms hebben ze even een handvat nodig en dat kunnen vaak eenvoudige tips en technieken zijn die hun leven enorm kunnen verbeteren.
Overprikkeling | HSP
Kinderen die teveel prikkels krijgen via hun zintuigen en daardoor gedragsproblemen ontwikkelen, zijn al van diverse kanten belicht door hulpverleners. Een minder bekend, maar toch zeer veel voorkomend probleem is dat kinderen overprikkeld raken omdat ze meer kunnen waarnemen dan anderen, omdat ze extra voelsprieten hebben uitstaan.
HSP ONBEKEND
Hooggevoeligheid komt maar liefst voor bij twintig procent van de wereldbevolking en kan voor ernstige problemen zorgen als men overprikkeld raakt. Omdat overprikkeling van hooggevoelige personen (HSP) vaak onbekend is, zoeken hulpverleners in een totaal andere richting naar de oorzaak. ADHD, PDD NOS, ADD, MCDD en autistisch aanverwante stoornissen zijn veelgestelde diagnoses waar dan ook medicatie voor wordt voorgeschreven.
MENSELIJKE SPONSEN
HSP’ers zijn menselijke sponzen en zij absorberen emoties van anderen en energieën uit hun omgeving. Daardoor raken zij verzadigd. Dat geeft letterlijk een zwaar gevoel, lichamelijk onverklaarbare klachten zoals buikpijn, hoofdpijn en vermoeidheid, maar ook andere reacties. Ze voelen een emotie die ze niet kunnen verklaren, maar hun lichaam reageert erop. Omdat ze zintuiglijk niet kunnen verklaren wat ze voelen, gaan ze twijfelen aan hun gevoel. Vanbinnen ontstaat een onrust en de chaos in het hoofd wordt groter. Niet alleen de externe prikkels zorgen voor chaos, ook de innerlijke onrust. Om de prikkels te verminderen, weten HSP’ers dat bewegen helpt of terugtrekken in je eigen wereld. Kinderen die overprikkeld zijn laten dit duidelijk in hun gedrag zien: druk- of teruggetrokken gedrag.
AFSLUITEN
Als een HSP’er zijn voelsprieten intrekt, komt er veel minder informatie naar binnen en raakt deze minder snel overprikkeld. Door de afsluittechnieken die Benazir heeft ontwikkeld, is het mogelijk om binnen een paar seconden rust te creëren in het hoofd van een HSP’er. Het werkt zo effectief dat momenteel duizenden kinderen in Nederland, België en Duitsland deze afsluittechniek hanteren. Kinderen die ADHD gediagnosticeerd waren, hebben hun medicatie (in samenspraak met hun kinderpsychiaters) kunnen reduceren tot het minimale.
HSP is een volksprobleem dat veel onbekendheid en onbegrip ten deel valt, maar ook veel positieve kanten kent.
Bianca is contextuoloog. Zij legt de drie p’tjes naast elkaar om een casus vanuit diverse invalshoeken te kunnen benaderen: psychologie, pedagogie en parapsychologie. Zij heeft het vermogen om direct in contact te komen met het onderbewustzijn van de mens, waar vele onbewuste processen zijn opgeslagen, waaronder angsten, woede, verdriet en blokkades.
De vele kanten van Hoog Sensitief Persoon
Over Hoog Sensitieve Personen is al veel geschreven. Maar liefst 20% van de wereldbevolking is een HSP-er en een zeer grote groep loopt vast, omdat men vaak niet weet dat men tot deze groep behoort. Men ontvangt namelijk verhoudingsgewijs 30 keer meer prikkels dan een niet HSP-er.
Dat er diverse soorten HSP zijn, dat is eveneens minder bekend.
Ruim 70% van de HSP-ers is introvert en ervaart de energie vaak naar binnen toe. Ze ervaren de wereld als door een filter van hun eigen beleving en handelen daar dan naar. Hun energie halen ze vaak uit zichzelf. Ze verwerken informatie vaak in zichzelf en pas als ze hun gedachten intern geordend hebben, laten ze dat weten. Soms doen ze dat op een langzame, vaak bedachtzame manier van praten en denken. Als een introverte HSP-er te veel prikkels krijgt, dan zal zijn interne energie veranderen. Onrust zal er ontstaan en de persoon zal proberen om deze te ordenen. Dat doet een introverte HSP-er door zich af te sluiten in zijn cocon, waardoor hij vaak moeilijk bereikbaar wordt voor anderen. Dat is ook meteen het grote struikelblok bij kinderen die dan gediagnostiseerd worden met een autistisch aanverwante stoornis, terwijl er soms juist sprake is van een overprikkelde, introverte HSP-er. Ze hebben namelijk overeenkomsten qua gedrag en informatieverwerking .
Een kleine groep is extrovert en dat is ongeveer 30% van de HSP-ers. De energie van een extrovert persoon is naar buiten toe gericht en deze haalt ook vaak zijn energie uit zijn omgeving. Een extrovert persoon verwerkt zijn informatie ook naar buiten toe door te praten en de interactie met zijn omgeving. Ze zijn sneller en reageren gevat in een gesprek. Extraverte personen zijn energiek, enthousiast, actie-gericht, spraakzaam en assertief. Zij vinden het fijner om met andere mensen samen te zijn dan om alleen te zijn.
Aangezien extraverte personen meer op de buitenwereld dan op de binnenwereld zijn gericht, hebben ze de neiging mogelijke interne twijfels niet te horen. Hun beslissysteem is daardoor grofmazig en simpeler van structuur dan dat van introverte mensen. Anderzijds zijn extraverte personen gemiddeld gesproken gevoeliger voor externe dwang of afkeuring dan introverte personen. Ze laten zich bij hun beslissingen makkelijker dan introverte personen beïnvloeden door personen die zij autoriteit toekennen. Een overprikkelde, extraverte HSP-er zal dat in zijn gedrag duidelijk laten merken, waardoor er vaak gedacht wordt dat er sprake is van ADHD. Concentratieproblemen zorgen ervoor dat de gedachten van de persoon alle kanten uitschieten.
Binnen deze groep bestaat er nog een hoger gradatieniveau, namelijk de HSS -er.
HIgh Sensation Seekers, zoals deze genoemd worden, hebben de kenmerken van een zeer uitbundige ADHD-er.
Een HSS-er is iemand die op altijd zoek is naar nieuwe inzichten, intense ervaringen en uitdagingen. Ze vervelen zich snel en zoeken vaak hun grenzen op. Ze zijn ook vaak bereid om risico’s te nemen en dat kan op allerlei gebieden zijn. Ze kunnen regelmatig te maken hebben met innerlijke conflicten, omdat ze op zoek zijn naar uitdagingen en nieuwe ervaringen, terwijl hun andere kant ze influistert dat ze eigenlijk rust nodig hebben. Vaak wint de uitdaging het van de rust en hierdoor kunnen ze zich met regelmaat uitgeput en emotioneel voelen.
Hun andere eigenschappen, zoals een grote wilskracht, ongeduld, ondernemend zijn, zelfverzekerd overkomen en hun enthousiasme zorgen ervoor dat ze vaak in het middelpunt staan, hetgeen ze niet erg vinden. Daardoor vinden ze het moeilijk om hun gevoelige kant te erkennen en laten die niet graag zien. Hun binnenste kern voeden ze vaak door zichzelf helemaal terug te trekken, hetgeen voor verwarring kan zorgen, omdat je hen moeilijk kunt peilen. Slechts een kleine groep mensen laten ze toe in hun inner circle, terwijl ze heel open lijken.
De hoogste en onbekendste gradatie van HSP is HCP, een heel communicatief persoon. Iemand die verhoudingsgewijs 100 keer meer prikkels ontvangt met alle zintuigen dan een niet HSP-er. De informatie kan op diverse fronten binnenkomen en zorgen voor paranormale ervaringen. Stemmen waarnemen, zowel intern als extern, is een veel voorkomende ervaring. Als een persoon intern stemmen waarneemt, dan ervaart deze dat zijn gedachten worden beïnvloed en soms worden overgenomen. In geval van externe stemmen, hoort de persoon ook daadwerkelijk mensen praten of geluiden. Een HCP-er kan met eenvoudige afsluittechnieken deze stemmen laten verdwijnen, hetgeen bij een persoon met een psychische stoornis niet mogelijk is. Door onwetendheid worden daardoor veel HCP-ers gelabeld met psychische stoornissen, terwijl het makkelijk te verhelpen is. Andere eigenschappen van een HCP-er zijn:
* Erg op één van de ouders gericht, waardoor er een ‘problematische’ relatie kan ontstaan.
* Wisselend emotioneel gedrag.
* Erg begaan met leed van een ander en het ook vaak niet los kunnen laten.
* Moeite met relativeren.
* Discrepantie tussen gevoel en verstand, waardoor er wisselend gedrag ontstaat. Soms heel wijs, soms heel kinderlijk.
* Groot rechtvaardigheidsgevoel waardoor ze vaak de dingen zwart-wit kunnen belichten.
* Zeer creatief in het bedenken van oplossingen, omdat alles vanuit diverse hoeken bekeken wordt. Beelddenken komt vaak voor bij HCP.
* Moeite met autoriteit.
* Het lijkt alsof ze manipulatief gedrag hebben, maar ze kunnen mensen afscannen, waardoor ze precies weten waar ze ingangen hebben.
* Hebben de drang om binnen in een groep zichzelf af te zonderen. Dat kan zijn: zichzelf terugtrekken, of zichzelf boven de groep plaatsen.
* Gevoelig voor psychische en fysieke klachten door overprikkeling.
* Spraakachterstanden (als gevolg van de helderhorendheid)
HSP, een grote groep mensen waar veel aandacht voor is. Vaak worden we in onze zoektocht naar antwoorden geplaatst in een hokje waar we niet in passen, of niet in willen passen. Ieder mens is anders en past ook niet in een hokje. We hebben ons eigen karakter, ervaringen en levensstijl die ervoor zorgen wie we zijn en wat we willen worden.
Soms is het fijn om herkenning te vinden in de bovenstaande informatie, maar het is slechts een richtlijn. Herkenning en vooral erkenning kan ervoor zorgen dat je het pad vindt dat je wilt volgen, zonder in de schaduw van je verleden te blijven staan. HSP staat voor mij als de afkorting van een Heel Sterk Persoon en die wordt je door de ervaringen in je leven, die je gemaakt hebben tot wie en wat je bent.
Delen wordt gewaardeerd door mij en de persoon die op zoek is naar deze info
♥️
Heb je vragen over dit onderwerp dan kun je altijd gebruik maken van het wekelijkse gratis telefonisch spreekuur.
Stuur je hulpvraag naar info@hetbestevoormijnkind.nl
Leven Met Energie basis | Workshop voor volwassen HSP-ers
Alles bestaat uit energie, u ook!
Maar als deze energie een negatieve invloed op je heeft, hoe moet je deze dan weren of eventueel omkeren. Tijdens de workshop gaan we in op diverse aspecten van de mens en zijn omgeving die van belang zijn om je eigen geluk te kunnen bepalen. Het doel van deze dag is de mensen hun zelfredzaamheid weer terug te geven doordat je weet hoe je je kunt afsluiten van negativiteit. Onderwerpen als HSP, gedachtenkrachten en emoties komen aan de orde. U krijgt in vogelvlucht tijdens de theorielessen te zien hoe u verbonden bent met uw omgeving. Tijdens de praktijklessen krijgt u handvatten hoe u zich kunt handhaven in een negatieve omgeving. Neem het heft weer in eigen handen met LME.
Inhoud workshop
Heeft U er ook schoon genoeg van dat U emoties van anderen oppakt?
Wilt U ook uw eigen sfeer thuis verbeteren en zo uw leven weer in eigen hand nemen?
Wilt U meer weten over HSP (hoog sensitieve personen)?
Deze workshop geeft U niet alleen informatie maar ook handvatten hoe om te gaan met energie die u leven negatief beïnvloed. De snelle afsluittechnieken, ontwikkeld door Bénazir, worden door duizenden mensen succesvol toegepast.
Dit staat op het programma:
Wat voor invloed heeft energie op ons leven?
Hoe kan ik mijn leven verbeteren?
Hoe bepaal ik de koers van mijn leven?
Wat doe ik met overtuigingen ?
Hoe kan ik mezelf afsluiten voor min-energie?
Hoe overleef ik drukke plekken?
Hoe kan ik werken met energie zodat ik me beter voel?
Hoe zorg ik dat ik de optimale energie krijg voor mijn lichaam?
Hoe kan ik blokkades opruimen en opsporen?
Hoe help ik mijn gevoelig kind?
Bianca is de pionier op het gebied van afsluittechnieken voor HSP-ers en haar enthousiasme zorgt ervoor dat deze keer op keer vernieuwd en verbeterd worden. De totaal vernieuwde en verbeterde workshop Leven Met Energie basis zit vol met bizar snelle technieken om uw leefsituatie te veraangenamen.
Leven Met Energie basis is dé workshop voor HSP-er en de handvatten zullen de navigatie van uw leven worden.
Waar en wanneer?
Zondag 19 januari 2020 in Driebergen (10.00 uur tot 17.00 uur)
Voor informatie kun je mailen naar workshop@benazir.nl
We hopen dat we U van harte welkom mogen heten op de workshop die U weer het heft in eigen handen laat nemen, waardoor uw leven aangenamer kan en zal worden.
Lezing over Hoog Sensitieve Personen
In deze lezing wordt op een nuchtere, psychologische manier gekeken naar de uitdagingen van een Hoog Sensitief Persoon. Door het ontvangen van te veel prikkels kunnen er struikelblokken ontstaan. Als je deze niet goed of maar gedeeltelijk kan verwerken, kan er een overprikkeling ontstaan. Een overprikkeling die allerlei lichamelijke en geestelijke klachten met zich mee kan brengen, zoals: gedragsproblemen, angststoornissen, stemmingswisselingen, burn-out, vermoeidheidsklachten en onverklaarbare lichamelijke klachten
De adviezen en informatie worden gegeven door Bianca Nazir, die een pionier is op het gebied van HSP. De honderden kinderen die zij jaarlijks begeleidt op dit gebied, leren op een praktische manier om te gaan met hun gevoeligheid. Ze ontwikkelt daarvoor zelf technieken die al gebruikt kunnen worden door kinderen vanaf 3 jaar.
Inschrijven voor deze lezing kan uitsluitend via info@hetbestevoormijnkind.nl
Wanneer: Woensdag 7 november 2018
Locatie: Basisschool de Barte
DS Veenweg 10
8456 HR De Knipe (Heerenveen)
